สวัสดีเพื่อนๆชาว Zappnuar กันทุกคนค่ะ  เพื่อนๆคงจะเคยได้ยินกับคำว่า “หวานเป็นลม ขมเป็นยา” กันมาบ้างแล้ว วันนี้ Zappnuar ของเรามีบทความดีๆมาแบ่งปันให้เพื่อนๆได้อ่านกัน หลายคนคงจะรู้จักกับ “ใบบัวบก” กันใช่ไหมละคะ เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าใบบัวบกนั้นไว้แก้อาการฟกช้ำ จากการบาดเจ็บ แต่ใบบัวบกมีประโชยน์มากกว่านี้แน่นอนค่ะ

 buabok

ใบบัวบกเป็นพืชสมุนไพรที่อยู่ในแถบเอเชีย ใบบัวบกมีลักษณะลำต้นสั้น มีไหลหรือส่วนของลำต้นที่แตกแขนงทอดไป ตามดินแล้วออกราก ใบเดียว ลักษณะเป็นรูปไตหรือค่อนข้างกลม ขอบหยักมนหรือหยักแหลม ช่อดอกเล็ก ดอกขนาดเล็กมากมี 2-3 ดอก กลีบสีม่วงแดง ออกตามง่ามใบหรือซอกใบ แต่เดิมนั้นแพทย์แผนโบราณได้นำใบบัวบกมาใช้รักษาอาการท้องร่วง อาหารไม่ย่อย กระเพาะปัสสาวะอักเสบ หอบหืด และใช้เป็นตัวยาในตำหรับยารักษาโรคเรื้อน และใช้รักษาแผลในกระเพาะอาหารรวมทั้งตับอักเสบ ปัจจุบันแพทย์ได้นำมาใช้สมานแผล ใช้สำหรับรักษาโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดดำ รอยแผลแตกลาย และใช้รักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ที่เกิดจากความเครียดนอกจากใบบัวบกที่สามารถนำมารักษาแผลและอาการต่างๆแล้ว ใบบัวบกสามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่มและนำมาทำเป็นอาหารได้อีกด้วย

ba-bau-uong-nuoc-rau-ma

เพื่อนๆได้ทราบคุณประโยชน์เกี่ยวกับใบบัวบกกันไปแล้วใช่ไหมละคะ ใบบัวบกมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิดไว้จริงๆค่ะ รู้แบบนี้แล้วก็อย่ารอช้าหันมาดูแลสุขภาพด้วยการทานน้ำใบบัวบกกันดีกว่านะคะ  สำหรับบทความหน้าจะเป็นเรื่องอะไรนั้น รอติดตามได้ที่นี่ Zappnuar.com นะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก  guru.sanook.com

Zappnuar Healthy ตอน 2 : ใบบัวบกสารพัดประโยชน์